Dlaczego warto się przytulać – korzyści dotyku i kontaktu fizycznego

Kto jako dziecko nie lubił się przytulać? O ile ktoś nie był buntownikiem, to każdy. Każdy łaknął kontaktu, także cielesnego, z drugą osobą. Tylko że ta potrzeba magicznie nie znika wraz ze zdmuchnięciem osiemnastu świeczek na torcie. Korzyści z przytulania można czerpać, a nawet powinno się, w każdym wieku. Czasem wystarczy zwykłe potrzymanie z rękę a czasem bardzo długi uścisk […]

Jak zauważać szczęście? 3 sposoby

Nie aspiruję do bycia blogerem od samorozwoju, ale chciałbym czasem podrzucić taki tekst. Do wielu kategorii dołącza więc kolejna: szczęście i rozwój. Równie dobrze mogłaby się nazywać samorozwój czy lifestyle. W ostateczności w każdej z nich chodzi o to, by prowadzić szczęśliwsze, pełniejsze życie. Swego czasu czytałem wiele takich tekstów na innych blogach i bardzo […]